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規律生活守護心臟 科學預防房顫

2019-09-30 17:12 來源:網絡整理

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  每年9月的最后一個星期日為世界心臟日。為紀念第20個世界心臟日,推進全民健康生活方式行動和健康素養促進行動項目,9月29日上午,澛港街道柏莊、麗城、學府社區聯合社區衛生服務站開展了“世界心臟日”健康知識講座,活動以“將心比心,關愛流動人口,守護心臟健康”為主題,廣泛宣傳心臟健康的知識。

  活動現場,衛生服務站醫護人員為轄區老年人測量了血壓。柏莊社區服務站張醫生為大家講解了冠心病的癥狀、致病因素、危害以及防控因素等健康知識。長海醫院授課醫師糜玉鳳院長則結合理論知識和案例分析,重點介紹了防控冠心病的八種可控制因素。兩位都建議大家保持心態平和,合理膳食、適量運動、戒煙限酒,從而減少誘發心臟疾病的可能性。

  房顫是心房顫動的簡稱,是臨床上最常見的心律失常之一,發病率隨年齡增長而提升。專家提醒,保持健康生活方式有助于減少房顫的發生,應重視心律監測,科學預防房顫。

  房顫是缺血性卒中的主要病因之一,不過,積極的治療是預防房顫相關性卒中的首要措施。研究表明,三分之二由房顫引發的卒中可以通過適當的抗凝藥治療進行預防。專家提醒,預防房顫的發生首先要控制高危因素,如高血壓患者應堅持用藥,保持血壓正常穩定;此外,患有冠心病、心臟瓣膜病等應及時治療;同時,應養成良好的生活方式,規律生活、平衡飲食、控制體重、戒煙限酒等都對預防房顫有積極作用。 記者 芮娟 實習生 韋慧芳

編輯: 清楓學長
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